Mangiare sano: riparte il corso ALIMENTARTE

Il CSRS ti invita a riprendere lo speciale percorso teorico-pratico-esperienziale a cadenza mensile per conoscere qualcosa di più sull’alimentazione sana, sul corretto atteggiamento mentale nei confronti del cibo, della sua preparazione e consumo.

 

                   Venerdì 22 Ottobre ore 19:30

                                 ALIMENTARTE

“Prepariamo lo Stomaco e la Milza ad accogliere l’autunno”

 

Cucinare, gustare e sperimentare l’esperienza del nutrire lo spirito attraverso il cibo e la condivisione.

 

Per la serata speciale menù d'autunno:

• Tempeh al finocchietto,
• Minestra di miglio al latte di mandorla,
• Torta di zucca e cannellini,
• Panbiscotto ai frutti di bosco.

 

Alberto Roti accompagnerà i partecipanti in un percorso cognitivo-meditativo.

 

Il costo dell’incontro è 40€ 

prenotazioni già aperte!

Per prenotare scrivici una mail o telefona ai numeri sotto riportati.

Per chi partecipa ad almeno 3 incontri costo 35€

Centro Studi e Ricerche Shiatsu
Via XX Settembre 34/12
16121 Genova

Tel./Fax: 010.582185 - 3358050307
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